スタッフブログ 瑞光苑

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4階より ♪ミックスジュース♪

こんにちは!!4階です。
本日は職員お手製のミックスジュースを提供させて頂きました☆
今月はミックスベリーをふんだんに使ったジュースです。
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「甘くておいしい♪」「おかわりちょうだい!」と喜んでいただけました。
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ラズベリーには生活習慣病の予防によいとされるカリウムや、貧血予防に効果がある葉酸が含まれ、風邪予防や貧血予防に効果があります。
ブルーベリーにはアントシアニンやビタミンEが多く含まれ、高血圧予防や動脈硬化予防に効果があります。
寒くなってきましたが、栄養満点のベリーたっぷりジュースで元気に過ごしてくださいね☆
以上4階でした。