こんばんは！
先日、こちらの理学療法士がケアに取り入れようとしている「キネステティクス」というものを体験しました。
講師は"動きの学習とリハビリテーション研究会"の谷口さんです。

 

 

 

実際に自分で動いて学びました。

 

ペアになり、お互いの骨と筋肉を触りました。

こんなに骨と筋肉を触られたの初めてです...笑

動作をする上で骨と筋肉を意識するのが重要です。

 

 

 

身体はマスとツナギで構成されています。

その2つをうまく使って身体の回旋を利用すると、ほとんど力を入れなくて身体を動かすことができます。

重心移動が重要です！！

 

今までの自分の介助方法と全く違い、衝撃をうけました。

とても貴重な体験を行うことができ、とても楽しかったです！

 

学んだことを活かし、自らの介護技術の向上につなげていきたいです。

 

ご覧いただきありがとうございました！