こんにちは☆

 

毎日厳しい寒さが続いていますがいかがお過ごしでしょうか？

 

 冬は寒さにより身体がこわばり、動きが鈍くなり誤嚥が起こりやすくなります！

 

安全に美味しく食事を召し上がっていただける様に

 

本館2階では食事の前に口腔体操やリズム体操を行っています！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

口腔体操は舌や頬の筋肉の緊張をほぐし食べ物を咀嚼（そしゃく）して飲み込むまでの一連の働きが

スムーズになる効果が期待できます☆

 

運動を行ない、たくさん食べて寒い冬を乗り越えましょう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以上本館2階でした☆