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パタカラ体操☆

こんにちは!シニアホーム飯盛ブログ担当です!!

 

 

シニアホーム飯盛では、毎日お食事前にパタカラ体操を行なっています!

 

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高齢者になると口の筋肉や舌の動きが弱まるため、

嚥下機能が低下し誤嚥性肺炎を起こしてしまう危険があります。

 

パタカラ体操をすることで、口や舌の動きを鍛えることができるため

食べ物を上手に飲み込みやすく、誤嚥を防ぐことができます!

 

 

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「パ」 「タ」 「カ」 「ラ」 と大きく発声することに合わせて

手の動きもつけています!

 

 

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みなさんしっかり参加してくださっています☆

 

 

 

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また、パタカラ体操以外にも

ボールを使ったリハビリなども個別で行なっています(^^)

 

 

 

どんどんと暑くなってきましたが、

無理せずにしっかり身体を動かしましょうね!!

 

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