慶生会の取り組み

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【東成区・宝栄地域】宝栄元気アップ体操

【東成区・宝栄地域より】

空がすっかり夏!を表しています。

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「もう暑いからやめとこかなぁと思ってん」と今日の集まりは非常に少なく・・・

(いつもの約3分の1くらいです。)
福祉サポーターさんと一緒に参加させて頂きました。

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頭を使って・・・脳を動かし、脳を使って・・・体を動かす。
「何が何か分からんようになるわぁ」と言いながら、間違ったら笑ってごまかす。
笑う事が何よりの特効薬です!

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帰りには皆さんが「頑張って来てみてよかったわぁ」とおっしゃりながら帰って行かれました。

あまりにも暑い日は、日中出る際には帽子をかぶり、水分を持参してしっかりと予防して頂く
必要があるかと思いますので、皆さんもご自身でしっかりと身の安全を確保して下さいね!

                     慶生会地域コーディネーター  古賀