鶴見区茨田北大宮サロン、第１週目は諸福リハbyデイの南口氏による体操とお話。

今日は背中から肩甲骨を意識した体操。

ラップの芯を使った体操、グーパーなどの手・指の運動など脳トレとも組み合わせて行いました。

「前がパー胸がチョキ」掛け声をするけど、手は付いていかない・・・。

何回も行ううちに皆さんの顔が緩み・・・笑いが起こりました。

慶生会の私たち２人を合わせて１５人。

とても雰囲気良く取り組むことが出来ています。

参加者の皆さんはこの後、１００歳体操をされるそうです。

８月はお盆と重なりますが変わらず行います。

よろしくお願いします。