こんにちは！
慶生会地域コーディネーターの古賀です。

平成30年6月27日（水）東成区民センター　大ホールにて
東成区健康づくり講演会が開催されました。
「始めませんか？いきいき百歳体操」~あなたも、わたしも百歳体操！~
というテーマで、東成区の現状・栄養のお話・いきいき百歳体操のお話と体験などが
行われました。

その中で、いきいき百歳体操のお話と体験の講師は、慶生会より
文野　勝利氏による講演で、事前より地域の方々がとても楽しみにされていたコーナーでした。

ユニークなおしゃべりと、会場の参加者全員で行う百歳体操。
一つ一つの動きに対するポイントを説明して頂き、非常に分かりやすい内容でした。
会場の中が一つになりとても有意義な時間の共有でした。

講演終了後は、「是非一緒に写真を撮ってほしい」とのご希望者もありました。
このような一面も、皆様のお元気になる源の一つかもしれませんね。