今月の宝栄くらぶのプログラムは「作ってみよう！ポリ袋で炊き込みご飯と蒸しケーキ・乾物セットと味噌玉」ということで、管理栄養士の清水春恵先生プレゼンツです。

共食は残念ながら出来ませんが、みんなで一緒に楽しみながら調理を行いました。

出来上がった味噌玉は、お家に持って帰ってお湯を注ぐだけ！の方式。

普段の食卓にも、いざという時の防災食にも役立つレシピでした。

「アイラップ」という袋が役に立つんですよね！

これはお家に１つ購入しておけば、いざという時に安心です。

講座前には、社協や包括からのお手伝いが有り、みんなでわいわい言いながらの準備も楽しい時間でした。