（東住吉区・東田辺地区）はつらつ脳活性化元気アップ事業との共催で、平成26年11月?
　平成27年2月の期間に　計４回　『男性料理教室』を開催しました。

　■開催日：平成26年　11/12, 12/10, 平成27年 1/14, 2/25 （計４回）
　　　　　　（平成26年10/8には、食推協様による栄養指導・調理が行われています。）

　■参加者：（地域）７名（応募人数を限定）、"元気アップ　らっく楽"メンハ゛ー
　　　　　　　慶生会職員

　■開催場所：（東住吉区）東田辺会館

　■メニュー　：
　　　平成26年　11/12(水)　焼き魚、豚汁、ホウレンソウの胡麻和え
　　　　　　　　12/10(水)　とりささみの筑前煮、春巻き
　　　平成27年　1/14(水)  ハンバーグ、もやしの和え物、ポテトサラダ、大根のゆず風味
　　　　　　　　2/25(水)  ビーフシチュー、カンカンサラタ゛、前菜三種

　■調理の様子

社会資源としての支援活動状況をご理解いただき、お困りの方への一助とならん
ことを期待しています。

＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／

１．「だいじょうぶネット」活動状況報告

１）地域紹介・「だいじょうぶネット」発足の背景

　大阪市東住吉区東田辺地域は、大阪市内でも有数の商店街がある地域で、もと
　もと高齢者福祉や児童福祉等にも熱心に取り組んでいる地域です。　近頃は、
　地域住民から寄せられる認知症介護に関する相談が増えてきているのが実状で、
　それに対し地域としても積極的に取り組んでゆきたいとの熱い思いを抱いています。
　そのような中、今回ご紹介する「認知症について考える会（だいじょうぶネット）」が
　発足し運営されて来ました。

２）「だいじょうぶネット」の概要と変遷

　平成１５年１１月、地域発の「認知症について考える会（だいじょうぶネット）
　毎月第４木曜日開催」が発足しました。　地域住民のための認知症啓発・家族
　介護者支援のための小さな組織が誕生しました。　月１回、地域の中心部に
　位置する公立小学校PTA教室にて開催しています。　
　開催目的は、

　　　・地域で、認知症の人やその家族を支えるネットワークづくり（人材育成）
　　　・家族介護者の駆け込める場づくり

　です。

　平成１９年４月、「だいじょうぶネット」の活動を充実させる目的で新たに「だいじょうぶ
　ネットケアプラス（毎月　第２木曜日開催）」を発足させました。　
　開催目的は、

　　・地域住民と共に、認知症ケアに貢献できるケア専門員および地域ボラン
　　　ティアの育成（人材育成）
　　・ケアする人のケア（ケアする人が悩みに打ちひしがれて、燃え尽きない
　　　ようにするための場の提供

　としており、これに伴い「だいじょうぶネット」は家族介護者への支援の場としてい
　ます。

　平成２０年４月、「だいじょうぶネット　ケアプラス」の活動を更に充実させるため、
　平成１５年から開催してきた間に築かれたネットワークをもとに、「だいじょうぶネット」
　サポーターを創設し「だいじょうぶネット」にて認知症のご家族を介護している方々へ
　のサポート続けて来ております。

　平成２６年度１２月には、東住吉区キャラハ゛ンメイト養成講座の普及に伴い
　「だいじょうぶネット　ケアプラス」の活動を一旦休止しましたが、「だいじょうぶネット」
　は、東住吉区の貴重な社会資源として毎月第４木曜日に継続して開催している状況
　です。

　３）「だいじょうぶネット」のご報告

　今回の「認知症予防シンポジウム」では、実際に奥様を介護された方より実体験を
　通じて「だいじょうぶネット」による地域支援の重要性についてご報告いただきました。
　介護する中で、なかなか相談しにくいことも有ります。　お困りごとをお持ちの方々には
　気軽に参加いただければと考えております。

「だいじょうぶネット」
活動状況報告の様子

愛知県大府市で見学した認知症予防プログラム活動の内容を取り入れ、地域支援活動を
続けていますが、今回　動画で様子をご覧いただければと思います。
皆で楽しく行う面白さがあり、平成27年度も継続して進めてゆきたいと考えています。

慶生会による地域支援活動状況はブログでもご紹介しています。　以下URLを参照ください。

慶生会の取り組み

http://kyouseikai.org

平成26年(上期)に行った認知症予防ウオーキングプログラム（コグニサイズ）に
引き続き、平成26年10月?平成27年3月の期間に計6回　自主活動を開催しました。

ウオーキングプログラム開催時に行っていた『コグニサイズ』や『脳トレ』を継続
することで、参加者の体力向上と脳の活性化を図る取り組みを行いました。
12月より、愛知県大府市で開催されている自主活動に見学・参加させていただき、
『カラーラダー』を用いたコグニサイズを早速採用しています。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　開催日：(平成26年)　10/22, 11/18, 12/24, (平成27年) 1/28, 2/20, 3/11,（計6回）
　　　　　　 東田辺地区側と協賛にて開催しています。
　参加者：（地域）３名（応募人数を限定）、"元気アップ　らっく楽"メンバー７名、
　　　　　  　慶生会職員
　開催場所：東田辺会館、東田辺散歩コース（さわやかウオーキングマップに掲載）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本家本元への貴重な見学が実現！！

愛知県大府市で見学した認知症予防プログラム活動の内容を取り入れました。　ラジオ体操から始まり、コグニサイズやカラーラダーなどを活用したに内容に改善を加えています。

最初は戸惑いもありましたが、回数を重ねるつれて笑いと活気が見られるようになりました。　最近ではみんなで行う面白さがあり、時間を忘れて集中し続ける場面もありました。

みんなで、楽しく継続していくことの大切さを参加者は感じられるようになりました。

参加者は、ご自宅で行う歩数管理、コグニサイズや脳トレを継続して行って
いただいており、その結果を毎月１回開催する自主活動の中で報告いただ
きました。

12月より取り入れている『カラーラダー』を用いたコグニサイズは、TV番組で
紹介されるほど効果が期待されるプログラムとなっており、今後とも継続して
行ってゆきます。

国立長寿医療研究センターと大府市が共同で実施している「脳を鍛えるリフレッシュ教室」
に参加した地域住民が、その教室終了後に自主開催している"リフレッシュクラブ"を
見学・体験させていただきました。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

体験日：平成26年12月2日（火）　午後
参加者：（東田辺地区コーディネーター）１名、（慶生会）３名
開催場所：ふれあいサポートセンター「スピカ」

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ラジオ体操の後、ストレッチと筋力アップの為

コグニサイズやってます（上級コース）。

やってみると結構　大変です。