慶生会の取り組み

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【生野区・東中川地域】コグニサイズ6期生も参加

東中川地域で行われているコグニサイズ。

第6期生が卒業され、自主活動に参加されています。

コロナ禍ではありますが、感染症予防を徹底して行っています。

第一・第二ラジオ体操からストレッチを行い、脳と身体を動かしてコグニサイズを

進めていきます。

右手と左手は違う動きをします。

その中でも、「シナプソロジー」と取り入れ、いろんなアレンジで楽しく頭と体を

動かして頂いています。

とにかく楽しく笑って頂くことを第一に考え、皆さん「あっ!間違えたぁ」「つられるわぁ」と、笑顔がたくさん見られます。

「この時間はここへ来るから過ごせる時間やね。」と皆さん良い笑顔で家路につかれました。

慶生会として出来る限りの支援をさせて頂きたいと思います。

              慶生会地域コーディネーター  古賀