【東住吉区・東田辺地域より】

本日がコグニサイズ基本コースの実質最終回となります。

6月から始まったコグニサイズ基本コースをお手伝いさせて頂いてもう3か月になります。
皆さんお顔なじみとなられ、会話も弾むようになってきましたが、次回で卒業となります。

ストレッチやラジオ体操から始まり、シナプソロジーを取り入れたり、カラーラダーや
コグニステップを行い、認知課題と運動課題を組み合わせて同時に行う事にも慣れて来られました。

笑顔で1時間半をこなされる皆さんの表情にも時折、自信が見られます。

次回は、簡単な計測を行い終了証の授与も行われます。
実際の成果が出ていることを期待しています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　慶生会地域コーディネーター　　古賀

【東成区・宝栄地域より】

知らない間に、セミの声も聞かなくなりました。

とは言え、まだまだ気温は高く汗が流れます。

そんな中、「宝栄ふれあいサロン」が開催され、３０人余りの方が会館にお集まりに
なられました。

今日は9月のカレンダー作りと昭和の歌クイズでした。
カレンダーは秋をイメージして「きのこ」です(^_-)-☆
ちょっと折り方が難しかったので、全力でお手伝いさせて頂きました！
一人一人、違ったカレンダーが出来上がりました。

昭和クイズでは、答えはでるものの・・・歌ってみると同じ所ばかりを唄っていたり・・・
とても笑いありの楽しい時間となりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　慶生会地域コーディネーター　　　古賀

【東成区・神路地域より】

いつも手作りのお食事を提供して下さる東成区の神路地域へお邪魔させていただきました。
お盆前の非常に暑い日だったので、集まりがゆっくりで・・・
心配しましたがいつものようにたくさんの地域住民の方がお顔を見せてくださいました。

本日のメニューは・・・
・ひじきご飯
・そうめん
・かぼちゃサラダ
・すいか

夏を感じるメニューとなっていました。

「一人ではひじきご飯なんか炊かれへん」「一人ではすいか買ったらずっと食べなあかん」
などと仰る方がたくさんおられました。

家でこけて痛いねん・・・と仰っていた女性の方も「ちょっとましになったわ」と報告して下さり
小さなコミュニティですが、情報の共有場所として大切であると感じています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　慶生会地域コーディネーター　　　古賀