【生野区・北巽地域より】いきいき教室開催！

今日のテーマは「高齢者のうつ」講師は生野区役所から山口保健師さんでした。

 

飛沫感染防止パーテーションを使い何だか重い感じはしますが、コロナ禍で自粛自粛・・・と言われ、閉じこもりがちになってしまい人と話をすることも減ってしまい、うつ状態になってしまうという事が起こっています。

そんな状況を回避しなくてはという事で、大阪市は感染症対策を強化して集まれる場所を提供しています。

新型コロナを疑う場合の受診相談体制も変わりました。そんな情報も集まることで得る事が出来ます。

気持ちを落ち込ませるのではなく、ポジティブに前向きに物事を考えましょう！

おおざっぱな人→おおらかな人なんて言う表現に変えてみませんか？

『他人を変える事は難しいので、自分の考え方を変える方が簡単ですね』と言われる方がいらっしゃいました。本当にその通りですね！

もう少し！もう少し！と思って、みんなでコロナ禍を乗り越えましょう！　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　慶生会地域コーディネーター　　古賀