安心・いきいき相談支援センター齊藤が1か月に一回行っていた鶴見区大宮老人会の健康教室。
6月からリハbyデイ諸福の間宮氏の協力を得ることが出来て、現在月2回開催しています。
基本的には第1週も木曜日を齊藤が、第3週の木曜日を間宮氏が担当しています。
健康・運動・予防に皆さん興味あり、1時間の体操や講話に真剣に取り組まれています。
今後も宜しくお願い致します。

9月28日（水）安田老人会サロンにて訪問看護部門の文野部長より「笑いが健康に与える影響」という講話をして頂きました。
笑いの効用についての説明があり、笑うことにより免疫力改善・呼吸機能改善・痛み改善・糖尿病改善となることがよく分かりました。作り笑いでも同じ効果があるという説明もありました。普段の生活の中で笑顔の時間を多く作りたいという思いは皆さん同じです。その後の笑いの作り方では、耳やおでこのマッサージ・顔を風船のようにふくらますトレーニング・割りばしを使った顔のストレッチ・笑い合いながら楽しく「学習」しました。こちらから高級な！！割りばしを配布して行った割りばしストレッチは特に皆さんおもしろく笑って取り組まれました。

安田老人会が

いつも笑顔の絶えない老人会になるよう最後には皆さん一緒に「に???!(^^)!」と作り笑いを行って終了。
笑顔満開の老人会となりました。

10月22日（土）大東市民会館にて和光苑住道ケアプランセンターの家族介護者の会を行いました。
第1部は和光苑訪問看護ステーションによる健康講話。言語療法士の園氏から「誤嚥性肺炎と予防」「健口体操」について。
スライドを使って分かりやすく説明頂きました。
誤嚥性肺炎のことと同時に言語療法士という職業についても知ることが出来たと参加頂いた方から好評でした。
第2は交流会。ご利用者様、ご家族様、ケアマネージャーが各テーブルにて普段の介護のこと、普段感じていることなど
話題は尽きずお話が盛り上がりました。普段、自分一人で抱えていることも同じ介護をしているという立場の集まりで話しやすく
とても良かったとの声が多数聞かれました。
また来年度も開催しますので、多数のご参加お待ちしています。
ありがとうございました。