こんにちは☆

称揚苑では月1回、薬膳マイスターが考案した『薬膳メニュー』を提供しています。

今月は17日に春の薬膳メニューを提供いたしました。

--おしながきと効果--

ひじきご飯（貧血、乾燥肌の改善　抜け毛予防　不眠の解消、精神安定）

玉子焼き（目の充血、眩暈、イライラ、便秘の改善）

ぜんまいの煮物（豊富な食物繊維、老廃物排出）

若竹汁（体にこもった熱を取り除き、水分の代謝を促す）

いちごババロア

季節の変わり目は体調を崩される方が多いです。

少しでも普段のお食事で体の不調を取り除けると良いですよね☺

4月には、薬膳メニューの他に週1回、『快調献立』という

体の調子を整えるメニューを提供いたします。

またブログでもご紹介させていただきます(^O^)！