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shariji ブログ担当初夏の運動♪
こんにちは(^^♪ブログ担当の大谷です。
だんだんとじめじめした梅雨に近づいてきましたね。
名前に梅がついているように梅の実が出回る季節になりました。
私も毎年、梅酒や梅シロップ作りを楽しんでおります☆梅にはクエン酸があり、
疲労回復にも効果的ですよ(*^。^*)是非お試しください。
ファインでは先日、いつもより、アクティブな運動をしましょう！という企画で
ペットボトルボーリング、ボール運び、風船バレーを行いました！
皆様、ゲームとなると活気があふれ、笑顔も多く楽しまれておりました☆
「ええ運動や！」「楽しかったわ！」楽しみながら運動するっていいですね！！
その後はジュースやコーヒー、お茶などで一息つかれておりました。
お疲れ様でした(*^。^*)ご参加ありがとうございます。またやりましょうね☆
