夏の暑さも一段落し、秋に移り変わっています。
そこで注意が必要なのが、何年か前から言われております『秋バテ』です!!
寒暖差が激しくなる今の時期、自律神経系の乱れにより体がだるくなったり、疲れが抜けにくくなってしまいます。
中には、めまいを起こす方もおられます。
そうすると、普段何気なく過ごしている環境も危険が出てきます。
例えば、敷居にある少しの段差です。
こんな小さな段差ですが、小さな段差だからこそ"足をあげる"という意識が薄くなります。
さらに、体が思うように動かないということが重なり、転倒の危険性が出てきます。
体調を崩し易い今の時期だからこそ、今一度注意をしていただけたらと思います。
東田 圭史
【生野区・北巽地域より】
「うちにも参加してよ?」とサポーターさんから、お声掛けをしていただいていたのですが
なかなか日程が合わず(ノД`)・゜・。
やっと、お邪魔させて頂くことが出来ました。
北巽地域の「いきいき教室」です。
今日は「口腔体操」というテーマで行われます。
講師に来てくださった歯科衛生士の先生の、自虐ネタがとても面白くて
みなさん笑いながら勉強されていました。
お口の中の体操として、コップの中のスポンジを細いストローで吸いながら移します。
最初と比べると、体操後は皆さんスピードアップされていました。
人に物を伝える方法として、毎回いろんな講師の手法を学ばせて頂いてます(^^♪
口から食べることを継続できるように・・・食欲の秋を迎えましょう。
地域から呼んで頂けることって、非常にありがたくて嬉しいものです。
その期待に応えたいと思います。
慶生会地域コーディネーター 古賀
【生野区・巽南より】
11時に集合?!!!と連絡があり行ってきました。
生野区・巽南地域の会館です。
何をしていたのか・・・11月10日(日)に開催予定の「巽南わくわくレクリエーション」
の打合せでした。
みんなで、出店も考えているので「たません」の試作と試食(^^♪
「たません」と言えども、妥協はしません。
みんなが納得いくまで、卵の焼き加減などを試行錯誤しました。
他にも「タピオカドリンク」「ミルクせんべい」をする予定です!
そして!!!
今回から、初めて「慶生会」としてもお手伝いの出店をさせて頂くことになりました。
日頃から、地域へのお役立ちを続けてきたたまものだと、一人喜んでいます(^^♪
慶生会にしか出来ない出店を・・・・と考えていますので、お楽しみに(^^♪
そして、地域からのご配慮によりプログラムへの広告も可能になりました。
とても素敵なものが仕上がりました。
当日まで、まだまだ打合せなどが続きますが、素晴らしい形で当日を迎えたいと
思っています。
令和元年11月10日(日) 巽南小学校にて・・・・
お時間のある方は、ぜひお越しください(#^^#) お待ちしています。
慶生会地域コーディネーター 古賀
【生野区】
生野区のいくみんパトロール隊(いくパト)をご存知ですか?
生野区の子供たちの安全を中心課題として、地域安全防犯に取り組んでおられる生野区役所の
職員さんです。子供たちにも大人気!
今では子供だけでなく、高齢者の詐欺被害や交通安全などにも力を入れておられます。
そのいくパトさんから「ほんまええとこで会ったわ」と、いくパトのひなちゃんと藪ちゃんから
一枚の紙を渡されました。
「慶生会さんからも広めて!」
内容は、生野区内での「自転車乗り方ルール」を広めたいとのことで「手伝って!」と
仰ってくださいました。
今は自転車事故が非常に多いそうなんです(-_-)
『自転車は車道側。歩行車は建物側』これを原則として守れば、生野区内の自転車事故を
少しでも減らせる。
そして、自転車が前から来た時は、自分が左側に寄るという心がけをしてほしいんです。
本来なら、13歳以下70歳以上の人は歩道を走ってもいいけれどそれ以外は、自転車も車道を
走らないといけないそうです。
「さすがにそれは無理でしょ。だから、まずはこの生野ルールを守って欲しいんです」って
言われていました。
自転車事故を少しでも減らす運動として、まずは一人一人の心がけです(^^♪
自転車移動が中心の私たちです。まずは気を付けたいと思いました。
そんな小さな御手伝いでも出来ればと思います。
慶生会地域コーディネータ― 古賀