慶生会庄内ケアプランセンターの宮城です。

朝晩が冷えてきました。冬支度の真っ最中です。

寒さを理由に、様々な鍋用のお出汁で美味しいお鍋を家族で研究中です。

最近、娘から塩ポン酢を貰い、今か今かと冷蔵庫の中で出番待ちです。

10月の利用者様への訪問では、豊中市が発行しています緊急ガイドをお配りしました。

何か困った時に役立てて貰えたら嬉しいです。

こんにちは、慶生会庄内ケアプランセンターの宮城です。

毎日、猛暑がつづいてます。手持ち扇風機が手放せない日々です。

日焼け止めクリームを塗っても汗でとれちゃって、腕が日に日に黒くなってきています。

こんなにも暑い日が続いておりますが、脱水症・熱中症にならないよう水分をしっかりとって、暑さ対策万全に乗り越えていきましょう。

慶生会庄内ケアプランセンターの宮城です。
すっかり秋を通りこして、冬の気配が近づいてきました。
緊急事態宣言が解除になり、徐々に元の生活が戻りつつあります。
ダイエットは明日から?♪　を合言葉に食欲の秋は止まりそうにありません。
寒くなり、トイレが近くなるからと水分を控えると冬場でも脱水症状を引き起こします。
こまめな水分補給を習慣づけましょう。
年末に向けて、少しづつ大掃除を始めないと・・・。

こんにちは。
慶生会庄内ケアプランセンターの宮城です。
すっかり朝・晩と涼しくなってきました。
昼間は相変わらず汗だくの日々ですが・・・。
急に季節が早まった感じがします。
緊急事態宣言が10月1日より解除になります。
まだまだコロナ前の生活に戻れるとは思いませんが、少しは息抜きしたいですね。
映画や外食・・・。やりたいことリストが沢山あるけれど・・・。
まだまだ様子見です。

慶生会庄内ケアプランセンターの宮城です。
雨が降り続いてます。
連日の暑さからは一転涼しく感じられ、身体がホッと一息しているかのような日です。
オリンピックが閉幕し、見事な日本の活躍をTVを通じて嬉しくなり、誇りに感じました。
パラリンピックも日本の活躍を応援したいと思います。
新型コロナウィルスのデルタ株が猛威をふるっています。
変わらない生活に緊急事態宣言下であることを忘れがちですが、
手洗い、うがい等ルーティンを忘れずに、日々粛々と送っていけたらと思います。