平成30年8月4日（土）巽東小学校　多目的室にて百歳体操が行われました。

 

重りを使った筋肉運動の体操で、ゆっくりと手足を動かすことで筋力・バランス能力を

高めることができ、生活機能の向上を目指します。

巽東の地域では、「百歳体操」と「かみかみ体操」が行われています。
50名ほどの参加者！他の地域と比べると非常に多く感じます。

すごい熱気です！皆さん暑い中ですが、熱心に参加され意欲的！

新生野ブランチとしては、熱中症予防の啓発もさせて頂きました。

巽東地域の皆さんが、揃って元気にこの夏を乗り越えたいと思っております。

ご相談やお問い合わせは、新生野ブランチ　　担当:高野までお気軽にどうぞ！　　　　　　　　　　　　電話　０６-６７５８-００８８