本日は、手作りおやつで「スイートポテトケーキ」を提供させていただきました(^^♪
さつまいもをたっぷり使ったケーキです！！
さつまいもには、食物繊維が含まれており、便秘予防に効果があります。
また、ビタミンCも豊富に含まれており、皮膚や血管の老化を防ぐとされています。
その他、カリウムも豊富に含まれ、むくみ解消の効果があります。
栄養たっぷりの食材ですね☆
次回の手作りおやつは、10月31日を予定しております(^^)
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手作りおやつ「スイートポテトケーキ」
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