皆様、こんにちは。東生野地域包括支援センターです。

令和5年度第1回目のコグニサイズ自主活動が開催されました。

コグニサイズのプログラムを受講された方が、月1回自主的に集まり、活動されています。

毎回、2名のリーダーを決め、そのリーダーが進行していきます。

ラジオ体操から始まり、ストレッチ体操、コグニサイズ、最後には整理体操を行っています。

また、慶生会の古賀氏の協力のもと毎回新しい、頭を使いながら体を動かすプログラムを行っています。

参加された方から、「久しぶりだから難しいわ」「思い出しながらしたわ」との声も頂き、

皆さん笑いありで、楽しい時間を過ごされていました。

今年度、7期生の開講も予定されており、増々活発に活動されることと思います。

引き続き、東生野地域包括も東中川地域における認知症予防に協力させて頂く所存です。

【問い合わせ】

東生野地域包括支援センター

大阪市生野区小路3-17-10

06-6758-8816

喜多　宏司