こんにちは。東生野地域包括支援センターです。
10月30日に東小路地域で「認知症予防講座」を開催しました。
前半は、生野区保健福祉センターの保健師より、認知症についてのお話をしていただきました。

みなさん熱心に聞いておられます。
お話のあとには、音楽を流しながら、脳を休めるリラクゼーションで一息つきました。
後半は、慶生会の文野理学療法士より、「認知症予防体操」と題して、
血流を改善し、認知症予防につながる体操を教えていただきました。

脳を使いながら、身体も動かす体操に悪戦苦闘しつつも、
和やかな雰囲気で進みました。
今後も自宅で体操を続けたいという声はもちろん、
地域で集まって体操に取り組みたいとの声もいただきました。

今回ご参加くださった方々から、少しずつ認知症予防の輪が広がっていくよう、
東生野地域包括支援センターもお手伝いしていきます。
今回の講座開催にあたり、
ご協力いただきました東小路地域のみなさまに改めて厚く御礼申し上げます。

　今年度の徘徊模擬訓練実施に向けて、地域住民やボランティア委員の方向けに認知症研修を開催しました。

 

　講師に大阪市認知症介護指導者の松原宏樹（社会福祉法人慶生会）を招き行いました。研修テーマは、以下の２つの内容を取り上げ学習しました。
1．認知症を理解する。‐道に迷う人を救うために‐
2．認知症予防を正しく理解する。

 

 

　徘徊・行方不明になる認知症の方は、目的がなく歩いているわけではありません。心の中では「ここがどこだかわからない」などの記憶障がいの出現のため、不安や混乱が生じやすいことを知りました。

 

　徘徊により道に迷った方の心境はとても不安であり、パニックに陥っています。迷っている方を見つけた時にどのように声かけをしたらいいか・・・

 

　声かけのポイントは3つの「ない」です。
1．驚かさない
2．急がせない
3．自尊心を傷つけない

 

　ゆっくりと相手に近づく事やすぐに返事がなくてもゆっくり待つ事、何もわからない人だと決めつけない事等に気をつけて、まずは徘徊している方が安心できる雰囲気を作ることが大切となります。

 

　こういった事を実際に体験する機会として徘徊模擬訓練があります。徘徊模擬訓練実施に向けて、今回の研修の他に、認知症サポーター養成講座も開催する予定です。地域の方が一人でも多く認知症について知って頂き、認知症になっても安心して住むことができる街を目指していきたいです。

 

　また認知症にならない為の予防が必要です。
認知症予防として今注目されているのが、国立長寿医療センターが開発した
「コグニサイズ」という認知症予防プログラムです。

 

　コグニサイズは、「頭を使いながら運動をして、２つのことを同時に行うことにより、脳を活性化するトレーニング法」です。
　運動で体の健康を促すと同時に、脳の活動を活発にする機会を増やすことで、認知症の発症を遅らせるようとするものです。

 

 

　今回は簡単なプログラムをして頂きましたが、一人で行うのではなく、参加された方と一緒に行う事で楽しみながら、笑いながら行う事ができ、実際にコグニサイズを行っている地域では共通の目的をもち、交流の場となり新たなコミュニティーの一つとなっているようです。

 

　地域の方からも声を頂き、来年度コグニサイズを実施していく計画を立てています。

　東生野地域包括支援センターでは、平成26年度地域住民やボランティアの方向けに徘徊模擬訓練を地域の関係機関の方と一緒に実施しました。

 

　徘徊模擬訓練とは、認知症の徘徊による行方不明者が発生したと想定し、徘徊役が市内を模擬徘徊している間に、警察や消防、行政が連携し、地域住民や関係機関等に情報伝達を行い、情報を得た住民の方等がサポーターとなり、徘徊役を探したり声をかけ、無事に保護しようというものです。

 

　この取り組みの目的は3つあります。
1.認知症の理解を深め、一人でも多くの地域の方が認知症の人や家族を見守り、支える意識を高める。
2.認知症の徘徊による行方不明者をできるだけ早く発見し無事に保護できるようセーフティネットとして、実行力の高い仕組みの充実。
3.「徘徊＝ダメ」ではなく、「安心して徘徊できる街」を地域全体で目指していく。

 

　この訓練の最も重要な事は、一人でも多くの方が認知症に関心を持ち日頃から互いに声をかけ、気配り、見守り合うという意識を高めていくことです。

 

　前置きが長くなりましたが、泉南市では平成24年度より徘徊模擬訓練を行っているため、昨年度よりもよりよいものとするために見学行ってきました。

 

　泉南市では、小学5年生を対象とした徘徊模擬訓練を実施しており、実施には市役所や地域包括支援センター、民生委員、小学校教員の方、地域住民の方が協力し子供たちが安心して訓練に参加できるように準備されていました。当日は私たちの他に福島県からの視察の方が来られていました。

 

 

訓練の説明や徘徊役の情報を伝えています。

 

 

5〜6人でグループを作り、アドバイザーとして民生委員の方や専門職がつきます。
参加した子供たちからは難しかったという声もありましたが、積極的に徘徊役の方に声をかける姿がありました。

 

 

　徘徊にはその人なりの意味や目的があり、その人なりに暮らし続ける姿でもあります。
　その姿を認め合い、徘徊がダメではなく、安心して徘徊できる街こそが誰でも住みやすい安心できる街となるように地域の方と歩んでいきたいと思います。

東生野地域包括支援センターのブログを開設しました。

 

 

このブログを通じて地域包括支援センターがどのようなところなのか、どのような活動をしているか、皆様に知って頂ける機会になればと思います。

 

 

 

今回は少し前に法人内で行った福祉用具の勉強会についてお伝えしたいと思います。

 

 

福祉用具と聞いて、まず思い浮かぶのは「車いす」や「介護用ベッド」ではないでしょうか。

しかし、高齢者や障がい者の方の自立に役立ち、介護する方の負担を軽減する、そんな役割をもつ福祉用具にはこの他にも便利なものがたくさんあります。

 

 

 

実際に職員が体験している様子です。

 

 

 

 

 

福祉用具は日々新しい商品がでている為、私たちもこのような機会に勉強・体験する事で皆様に福祉用具をより詳しくご紹介することが出来ます。

 

 

 

 

私たちは福祉の専門職として福祉用具をはじめ介護保険制度のこと、医療のことを勉強する機会を持たせて頂いています。

 

 

地域のみなさまから受ける相談を一つ一つ丁寧に解決に向けて支援できるように日々職員も頑張っておりますので何かありましたらお気軽にご相談下さい。

 

 

これから少しずつではありますが、東生野地域包括支援センターの活動を知っていただきたいと思いますので、これからも見ていただけると幸いです。