★小路地域にてノルディックウォーキングの会を開催しました★

皆様こんにちは♪

東生野地域包括支援センターです。

今期、東生野圏域で展開中のノルディックウォーキングの会は今回、小路地域の方々を対象に開催しました。

小路会館にて、インストラクターの資格を持った理学療法士、包括職員により講義を行った後、清見原神社へ移動し境内にて

ポールを使った運動をしました。

その後、小路西公園に向けてウォーキング！！

住職さんのご厚意を受け、広々と綺麗に整備された環境の下で生き生き伸び伸びと運動することができ、心も身体もリフレッシュされていたように思います。

引き続き、感染症対策を講じながら、健康維持のための介護予防事業に積極的に取り組んでいきます。