皆様こんにちは。

新生野地域総合相談窓口の山之内です。

　

新年初めの地域行事は、大阪市消防局の皆様による、火災から身を守る手段として、

防火セミナーが開催されました。

大阪市では、消防士が何人いるのか？や、火災が起こった際の消化方法や避難方法など、

地域住民の皆様と幅広く学びました。

また、映像だけでなく、器具を使用して実際に火が点く瞬間も見学しました。

特に冬場は空気が乾燥しやすくなるため、火元には注意して下さい。

　

　

　

　

　

　

　

生野区　巽東地域における介護や生活に関するご相談はいつでもどうぞ！

生野区新生野地域総合相談窓口：特別養護老人ホーム瑞光苑内

担当：山之内　06-6758-0088

皆様こんにちは。

新生野地域総合相談窓口の山之内です。

　

先日、巽東会館にて、家族介護教室として「ノルディックウォーキング」が開催されました。

ノルディックウォーキングとは、2本のポールを突いて歩くウォーキングであり、

姿勢の安定と全身の筋力強化を目的とした運動です。

ノルディックポールの使い方や歩き方、長く続けるコツなどを座学で学び、

その後は実際にポールを使って、巽東緑地公園まで歩きました。

今回の講習会を通して、身体を動かす大切さを地域の皆様と一緒に学ぶことができました。

　

　

　

　

　

　

　

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11月3日に、OSAKAクリーンピック（大阪市一斉清掃デー）が開催されました。

巽東地域は、「巽東緑地公園」を担当しました。

今年度も巽東の7つの町会からそれぞれ10名以上参加され、

総勢80名以上での大掃除を行いました。

今年度も新生野ブランチだけでなく、瑞光苑からも職員が参加しました。

　

　

　

　

　

　

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先月、巽東地域にて、地域役員の皆様による敬老の集いが開催されました。

和太鼓演奏や日本舞踊等、たくさんの舞台演出を楽しみました。

新生野ブランチからも運動として、軽体操を実施させていただきました。

最後には、まつたけや商品券等、豪華景品が用意されたお楽しみ抽選会が開催されました。

これからも、地域との関わりに積極的に参加して参ります。

　

　

　

　

　

　

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先日巽東会館にて、にこにこ教室の一環として、体力測定が開催されました。

身長、体重、血圧、握力、片足立ち、長座体前屈、血管年齢の7項目を測定しました。

その後、生野区役所の保健師さんによる個別相談を行い、健康に関する質疑応答も実施しました。

参加された方からも、測定するだけでなく、健康に関する相談をすることが出来たので

充実した時間を過ごせましたと好評でした。

　

　

　

　

　

　

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