皆様こんにちは。

新生野地域総合相談窓口の山之内です。

　

先日巽東会館にて、保健師さんによる体力測定が開催されました。

身長、体重、血圧、握力、片足立ち、血管年齢測定、長座体前屈の計7項目を実施しました。

中でも血管年齢は、測定する機会があまりないため、参加者だけでなくボランティアさんも測定していただいていました。

参加された方も、「年に1回は体の測定するもの大事やね！」や「去年より数値が良くなった気がするわ！」と満足そうに話されていました！

　

　

生野区　巽東地域における介護や生活に関するご相談はいつでもどうぞ！

生野区新生野地域総合相談窓口：特別養護老人ホーム瑞光苑内

担当：山之内　06-6758-0088

皆様こんにちは。

新生野地域総合相談窓口の山之内です。

　

先日巽東会館にて、保健師さんによるうつ予防が開催されました。

近年、抑うつになられる方が増加傾向にあります。

その背景には、コロナ禍における外出自粛もあるようです。

考え方や捉え方、視点を変える・バランスの良い食事を意識するなど、

気分の落ち込みを予防するヒントを地域の皆様と学びました。

未だに新型コロナウイルス感染拡大防止対策が求められていますが、

これからもコロナに負けずに頑張りましょう！

　

　

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担当：山之内　06-6758-0088

皆様こんにちは。

新生野地域総合相談窓口の山之内です。

　

先月、巽東会館にて、生野区役所の職員と生野区マスコットキャラクターのいくみんによる詐欺防止啓発が開催されました。

詐欺の手口やATMでの電話のやり取りなど、寸劇を通して分かりやすく演じていただきました。

近年、特殊詐欺が増加しているようです。

区役所からお金の話で電話をすることはありません！ご注意ください！

　

　

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