平成30年10月11日（土）巽東会館にて「にこにこ教室」が行われました。

本日の内容は体力測定です。

・・・ということでいつもよりたくさんの参加者となりました。

身長・血圧・血管年齢・握力・開眼片足立ち・長座体前屈の測定を行いました。

皆さん、結果を見ながら「私の血管若いわ！」「前より良くなってるわ」など
ワイワイ言いながら、自分の体力を確認されていました。

定期的に自分の体力を確認する機会はありがたい事です。
保健師さんから、結果表の見方と簡単なストレッチを教えて頂きました。

 

次回の測定まで、今の体力を維持できるよう日頃の生活を見直してみることも大切です(^_-)-☆

秋は運動の季節です。無理のないようにみなさん頑張りましょう。

何かお困り事のご相談や、お聞きしたい事があればいつでもご相談下さい。
　　　新生野ブランチ　　担当:高野　　　　　　 電話　０６-６７５８-００８８

こんにちは(^O^)
大東市西部地域包括支援センターの児島です！
先日、毎週金曜日の13：30から朋来地区の中央集会場で開催されている元気でまっせ体操グループへ
初めて参加される方と共に参加してきました♪
各個人のペースで無理なく体操されており、初めて参加された方も「楽しかった(*^_^*)」と言われてました。

地域包括支援センターの保健師は大東元気でまっせ体操に初めて行かれる方の初回同行も行っています。
今回参加した体操グループは・・・
毎週金曜日の13：30から朋来地区の中央集会場で開催されています。
興味のある方はご連絡下さい！
≪お問い合わせ≫
大東市西部地域包括支援センター
住所：大東市諸福1-13-9
ＴＥＬ：072-806-2582
担当：児島

こんにちは(^O^)
大東市西部地域包括支援センターの児島です。
先日、北灰塚公民館で認知症カフェを開催しました！
今回は全員で認知症予防になるゲームや問題を行いました♪


次回の北灰塚地区の認知症カフェは・・・
11月14日(水)の10時から開催します♪
興味ある方はぜひお越し下さい！
≪お問い合わせ≫
大東市西部地域包括支援センター
住所：大東市諸福1-13-9
ＴＥＬ：072-806-2582
担当：児島

平成30年10月6日（土）巽東のゆったりカフェが行われました。
今回はいつもの場所ではなく、「移動ゆったりカフェ」ということで
巽東小学校の多目的室をお借りして行いました。
場所を変えた理由としては、瑞光苑から離れたお家の方にも来て頂きたいというのが
目的です。

今回はベルコさんの協力により、「フラワーアレンジメント」を行いました。
他の地域行事とも重なってしまったのと、天気予報が雨だったので出足が悪く
心配しましたが、16名の参加者。新規の参加者は7名という反響でした。

皆さん、お花を見るととても良い表情で自然と笑顔になられます。
「これでいいんかなぁ？」「こっちの方が綺麗かなぁ？」と独り言を言いながら
ご自分だけのアレンジメントを作られ大満足(^_-)-☆

「娘にも作ってやりたい」「玄関に飾ろうかなぁ？」と少女のような笑顔で話されていました。
新生野ブランチの高野さんも真面目な顔でアレンジされていました。

皆さんとても早く仕上げられたので、紙芝居と手話歌にも挑戦！！
「故郷」の曲に合わせて、皆さんとても上手に手話歌を表現されていました。

手話を覚えるのも早い！！！

綺麗なお花に振れ、人と喋って笑い、手話を覚えて大きな声で歌を唄い・・・
良い事づくしのゆったりカフェに良かったら足を運んでみませんか？

何かお困り事のご相談や、お聞きしたい事があればいつでもご相談下さい。
　　　新生野ブランチ　　担当:高野　　　　　　 電話　０６-６７５８-００８８

こんにちは
大東市東部地域包括支援センターの森永です☆

10/8に五月町のサロンに行きました(^^)

 

 

今回、包括は保健師さんより

【詐欺について】と【結核について】

のお話しをさせて頂きました！

 

詐欺について、最近は電話(固定電話）での詐欺が多く、警察の名前や百貨店(高島屋など）の名前を名乗って、

被害にあっているかもしれませんという電話をかけてくる詐欺が横行しています。

 

怪しいな？と思ったらすぐに警察へ連絡をしましょう！！

いざ、警察に連絡をしようと思っても、とっさに番号がわからないこともあります。

四條畷警察から頂きました↑

包括では、これをお配りしています。

電話の近くに置いておいてもらえたらと思います。

 

対策としては、

１：固定電話に知らない番号からかかってきたら出ない

2：在宅中も留守番電話にしておく

3：あやしいな、何かおかしいなと感じればすぐに相談・連絡をする

 

皆様、オレオレ詐欺にはくれぐれもご注意ください！！！！

 

 

以上、大東市東部地域包括支援センターでした☆