11月25日（土）東小路地域にて「認知症講演会」を開催しました

（主催：東小路まちづくり協議会、生野区在宅支援ネットワーク会議、生野区認知症高齢者支援ネットワーク会議）。

この講演会は、区民の方に認知症の理解を深めていただくことを目的として、

生野区内にある四つの地域包括支援センターそれぞれが年に一度ずつ開いているものです。

４年目となる今年は、生野区歯科医師会のご協力のもと、

歯科医師の林昭典先生と、歯科衛生士の吉田規美子先生にご講演いただきました。

学校歯科の領域でもご活躍されている林先生からは、

はじめに「位相差顕微鏡」を使って、お口の中の細菌を実際に見せていただきました。

その後は、「元気の源は、お口から」と題し、

お口の健康が認知症や生活習慣病の予防につながることをお話ししてくださいました。

吉田先生は、ご自宅で暮らす高齢者の訪問や、介護予防教室の講師などでご活躍されています。

今回は「食べる・話す・笑う」と題し、日常生活で何気なくつかうお口のはたらきに気づき、

健康を保つ工夫を教えていただきました。

参加いただいた皆様からは、

「お口は身体の一丁目一番地」「お口の健康が認知症予防につながるとは驚いた」

「認知症予防やお口の健康について、もっとたくさんの方に知ってもらいたい」など

たくさんのご感想をいただき、好評のうちに終了しました。

東生野地域包括支援センターでは、これからも認知症や介護予防に関する普及啓発のために活動していきます。

8月4日（金）牧リハビリテーション病院での勉強会にて「CSWとは？」という内容の話をさせて頂きました。
門真社会福祉協議会のCSWの方と和光苑住道のCSW、二人で行うということで、内容の中に門真市と大東市のCSWの現状・事例などを入れてパワーポイントを使って1時間15分ほど説明をしました。
まだまだ認知度の低いCSW・・・こういう場を作って頂き、私たちも勉強になりました。
普段関わることのない門真市の方とも内容打ち合わせ時にいろいろ話をして、今後の業務に生かせそうな情報の共有も出来ました。

8月5日（土）南郷の里において、社会福祉協議会主催の「親子で介護サーキット」が行われ、一番最後のプログラムで親子対象の認知症サポーター養成講座を行わせて頂きました。
一番始めに、脳のトレーニングになる手の体操・・手遊びを行いました。
胸の前でパー・前でグー♪何回か行って、次は反対♪
小学生の子どもたちも出来なくて苦笑い。他にも違う手遊びを行い、出来る人も出来ずに苦戦する人も笑顔になり場が和みました。その後、子ども対象のテキストを使って認知症についてお伝えしました。
短い時間でしたが、前向きで好奇心旺盛な子どもたちと一緒に楽しい時間を過ごすことが出来ました。
ありがとうございました。

7月27日（木）大東市食生活推進委員会の方々の勉強会に講師として呼んで頂きました。
筋力低下を防ぐことの大切さ・認知症予防などについて話をさせて頂き、タオル体操を皆さんと一緒に行いました。
皆さん、普段から健康に気を付けておられとても熱心に話を聞いて下さり、タオル体操も和やかな雰囲気で行うことが出来ました。
ありがとうございました。
写真は始まる前の皆さんのご様子です。

3月22日（水）三箇ふれあい祭りでタオル体操の講座を行いました。

健康に役立つ話ということで、頭と心と体すべての健康に気を付けて下さいというお話をさせて頂きました。

体の健康のために、毎日出来る・手軽に出来る・ながらで出来る・・・タオル体操を

皆さんと一緒に行いました。

私の講座の後は、大正琴の演奏・大道芸の鑑賞などがあり、楽しい時間を過ごしました。