こんにちは。東生野地域包括支援センターです。

 

　1月21日に小路会館にて、今年初の「男Day」が行われました。

「男Day」は、以前にもご紹介した通り、「男性の集いの場を作りたい」との想いから誕生した会です。

参加者の中には隣接市や他区から電車に乗って来られる方もいらっしゃいます。

 

　今回も主に囲碁・将棋・トランプなどを参加者同士やボランティアと楽しまれていたり、待ち時間には脳トレのゲーム等をされたりしていました。

 

　

　この日は気温が低く、風も強かったので参加者が少ないのではないかと心配していましたが、結果的には先月より多くの方が参加されていました。男性の集いの場の一つとして、みなさん楽しみにして下さっているのではないかと感じています。

 

　次回は2月18日（月）13：30?15：00の開催予定です（※第2週が祝日のため）。

ぜひ一度遊びに来てみて下さい。

 

≪お問い合わせ≫

東生野地域包括支援センター

住所：大阪市生野区小路3-17-10

電話番号：06-6758-8816

担当：藤掛・小林

 

　こんにちは。東生野地域包括支援センターです。

 

　今回は12月15日に開催されました「第10回東小路おはなしひろば」の様子をご報告します。

第10回のおはなしひろばでは、クリスマス会を実施しました。

 

 

　まず、東小路小学校の卒業生でもある石坪　日菜さんによるクリスマスや冬に関する歌の弾き語りが行われました。定番のクリスマスソングも含め、大人も子どもも楽しめるような曲をたくさん演奏して下さり、子どもさんも高齢者の方も一緒に歌ったりもしながら、みんなで楽しめる時間となりました。

　日菜さんはプロのシンガーソングライターを目指して活動中とのことです。ツイッターやインスタグラムもされているとのことなので、気になった方はぜひ調べてみて下さい♪

 

 

その後、クリスマスに関する○×クイズも行いました。たとえば「クリスマスイブは12月24日のことである。○か×か？」という問題などがありました。こちらも、子どもも大人もワイワイと話し合いながら楽しんでおられました。

※ちなみに、正解は×とのことです。クリスマスイブとは「12月24日の日没後」を指すので、12月24日でも昼間はクリスマスイブには入らないそうです。

 

 

今回もいきいき教室の子どもたちも合わせて50名以上もの方が参加してくださりました。ご高齢の方・子育て世代の方・お子さんなど、世代を超えて交流をしながら、クリスマス会を楽しんで頂けたのではないかと思います。

 

　次回は3月に開催予定です。

東小路地域の方であればどなたでもご参加いただけますので、ぜひ一度のぞきに来てみてください♪

 

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東生野地域包括支援センター

住所：大阪市生野区小路3-17-10

電話番号：06-6758-8816

担当：和田・小林

こんにちは。東生野地域包括支援センターです。

 

　今回は、11月29日に東中川地域で開催されました東中川ホームケアーの会についてご報告します。

ホームケアーの会とは、現在介護をされている方や以前介護を経験された方などが集まり、お互いの経験や悩みごとなどを話し合って励まし合うことのできる会で、概ね2ヶ月に1回開催されています。

また、生野区保健福祉センターの保健師さんや生野区社会福祉協議会の方、東生野地域包括支援センターの職員も同席していますので、介護や医療、健康のことなども気軽にご相談頂けるようになっています。

 

 

　ホームケアーの会では、参加者同士で色々なお話をできる他、健康や介護に関する勉強会のようなことも行ったりしています。今回は理学療法士さんにお越し頂き「介護する人・される人が楽になる方法」について教えて頂きました。

 

 

　「介護でどんな負担を感じるのか？」「介護の負担感の種類とそれぞれの対策」などについてお話頂いたり、介護の用具を使うことでイスからベッドへの移動やベッドに寝ている人の移動を楽に行う方法について、実際に体験しながら教えて頂いたりしました。

 

  

　　　

　参加者の方からも「介護でしんどい思いをすることもあるけれど、自分だけで抱えなくていいんだと言ってもらって嬉しかった」「こういう便利な道具があることにびっくりした。体験できてよかった」といった声を頂けています。

 

　少子高齢化が進み、介護についても様々な悩みを抱えられることもあるかと思います。そうした時は、自分だけで抱えるのではなく、誰かに頼ってみてください。地域包括支援センターにも気軽にご相談頂ければと思います。

 

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東生野地域包括支援センター

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電話番号：06-6758-8816

担当：藤掛・小林

こんにちは。東生野地域包括支援センターです。

 

　今回は、11月27日に開催される「認知症講演会」についてご案内します。

生野区では「認知症になっても安心して暮らせるまちづくり」を目指し、認知症に関する様々な取り組みを行っています。その取り組みのうちの一つとして、毎年「認知症講演会」を開催しております。

 

東生野地域包括支援センターの圏域では、11月27日（火）の14：00?15：30に、小路小学校の多目的室にて認知症講演会を開催する予定です。

 

 

 

 

　内容としては、第1部として認知症サポート医より認知症についてお話頂き、第2部として「ワールドカフェ」の形で、認知症について地域の方や医療・介護の専門職の方も一緒にざっくばらんにお話しする場を持ちたいと考えています。

 

　参加をご希望される方は東生野地域包括支援センター（06-6758-8816）までお申込みください。

 

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東生野地域包括支援センター

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電話番号：06-6758-8816

担当：和田・小林

こんにちは。東生野地域包括支援センターです。

 

　東中川地域で行われている認知症予防プログラム「コグニサイズ」の第3期生の活動が10月24日で無事完了しました。

　「コグニサイズ」とは国立長寿医療研究センターが開発した認知症予防の取り組みで、頭を使いながら運動をすることで、認知症を予防する効果が期待できます。

 

第3期生は最終的に11名の参加があり、みなさん積極的にコグニサイズに取り組んで頂いています。参加者の方からも「少しずつ自宅で運動する習慣が持てるようになった」「頭と体を使うことの大切さが分かった」といったご意見も頂いています。

また、第1期生・第2期生の方から3期生へアドバイスもして下さっており、回が進むごとにお互いに顔の見える関係ができてきて、地域のつながりづくりにもつながっています。

 

最終回では、体力測定も行わせて頂きました。第1回でも同じ内容の測定を行いましたが、みなさん記録が良くなっているところも多くみられ、喜んでおられました。

 

　　

 

第3期の活動としては10月24日でひと段落しますが、11月からは自主活動という形で引き続き1期生から3期生のみなさんと一緒にコグニサイズに取り組んでいきます。

コグニサイズに取り組んで頂くことで、住み慣れた地域で認知症になることなく元気に生活を続けていって頂けるよう、地域の皆さんと一緒に取り組んでいきたいと思います。

 

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担当：藤掛・小林