こんにちは、大東市東部地域包括支援センター　森永です☆

 

9/19に錦町公民館で行っている、

大東元気でまっせ体操に参加させて頂きました(^^)

座位・立位のストレッチ体操、その後は口腔体操を行いました(^^)

 

そして、

慶生会訪問看護ステーション四條畷出張所より理学療法士さんに来て頂きました☆

今回は、誤嚥性肺炎を予防しよう！というテーマでお話をして頂きました！！

 

内容としては、

1.誤嚥性肺炎を知ろう

2.誤嚥性肺炎の予防について知る

3.嚥下テスト

4.嚥下体操

の内容でした(^^)

 

誤嚥性肺炎は、主な死因の第３位であり、

日本人の死因の１割を占めおり、中でも８０％が高齢者なのです！！

年々増加傾向にあります。

 

誤嚥性肺炎にならない為に、予防がとても重要となります。

いくつかの予防方法がありますが、

嚥下体操はとても効果的であり、錦町公民館では毎週行っています☆

さらに、嚥下体操だけでなく普段から運動、深呼吸、歌う、笑うことも良いみたいです(^^)

 

 

みなさまとても真剣に聞かれていましたね☆

 

ありがとうございました(^^)

 

 

以上、大東市東部地域包括支援センター森永でした☆

 

こんにちは、大東市東部地域包括支援センターの森永です☆

９月１８日に、北条地域の東之町福祉委員さん主催の【杉の子サロン】に参加してきました(^^)

今回は特別ゲストとして、
慶生会訪問看護ステーションの作業療法士の方に来て頂きました☆

 

 

普段自宅で行われている、何気ない生活行為の中でも運動をしていたり

一工夫するだけで家事動作が楽になることなど、

様々なお話をして頂きました(^^)

 

 

最後に、手軽な体操の紹介をけん玉を使ってして頂きました☆

身体を伸ばしたり、

指先を動かすだけでも、運動になります(^^)

けん玉をするのも何年かぶりとのことで、皆様とても楽しまれながら体操をされていました(^^)

 

自宅でも気軽にできるのでぜひ試してみてくださいね(^O^)

 

 

以上、大東市東部地域包括支援センターでした☆

こんにちは、
大東市東部地域包括支援センター森永です☆

９月１２日に、百合ヶ丘地区の敬老会にお伺いしました(^^)

９月２４日から９月３０日は結核予防週間です。
これをうけ、東部包括からは保健師より結核についてのお話をしました。

以前結核は若い人に多い病気でしたが、最近はシニアの方の結核が増えています。

１年に１回の住民健康診査をうけ、胸部レントゲン撮影を受けること。

２週間以上続く微熱、倦怠感・体重減少などの症状がある時は受診をしましょう！！！

 

以上、大東市東部地域包括支援センターでした☆

こんにちは。
大東市東部地域包括支援センターの森永です☆

 

9月8日に北条ふれあいカフェ（認知症カフェ）を開催いたしました。

まず、大東元気でまっせ体操をして体を動かしたあと、
今回は、折り紙で八角形の箱をつくりました(^O^)

８枚の折り紙を組み合わせています☆

 

お好きな色の色紙を組み合わせ、皆様一生懸命作られていました(^^)

 

完成です☆

 2つ作り、合わせて箱にしました☆

 

そのあとは、カフェタイム(^^)

箱作りを話題にして盛り上がりました☆

 

 次回のご参加もお待ちしております！！

大東市東部地域包括支援センターでした☆

 

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次回予定

日程：１０月１３日（土）

時間：１４時から

場所：北条ふれあいホーム

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こんにちは

大東市東部地域包括支援センター　東辻です。
まだまだ残暑が厳しい日が続いていますね。

 

８月２５日（土）恒例の四条カフェを開催しました！
いつも地域のボランティアさんが
たくさん参加していただいています。

 

カフェでは、認知症になった方を支えておられるご家族が
ちょっと相談したり、ほっと息抜きをしてもらえる
スペースになればいいかなと
包括職員、地域のボランティアさんと協力して
カフェづくりをしています。

次回開催日
平成３０年９月２２日（土）14：00から