茨田北公民館で訪問看護事業部の文野次長による健康教室を行いました。

　二か月に一回の文野次長による健康教室。

　「姿勢改善と失禁予防」　冊子を使いながら講話とタオルを使った体操。

　文野次長のお話にみなさん熱心に耳を傾けておられ、笑いながら

　楽しく体操を行いました。

 

　偶数月を齊藤が、奇数月を文野次長にお願いしているサロン。

　みなさんの健康に対する意識、運動習慣が少しずつ高まっているように

　思います。

　来年度も引き続きお願いしたいというお話を会長さんから頂きました。

　これからも楽しい時間を作っていきたいと思っています。