皆様こんにちは。

新生野地域総合相談窓口の山之内です。

　

先日、巽東会館にて管理栄養士さんによる栄養講座が開催されました。

内容は、食物にはどんな栄養素が入っているのかというものでした。

栄養についてだけでなく、日ごろの食生活に主食や主菜、副菜は揃っているか？

食べる順番は主菜や副菜から食べると血糖値の急上昇を和らげる等の健康に関することも一緒に学びました。

参加された地域住民の皆様も真剣に聞いておられました。

　

生野区　巽東地域における介護や生活に関するご相談はいつでもどうぞ！

生野区新生野地域総合相談窓口：特別養護老人ホーム瑞光苑内

担当：山之内　06-6758-0088

皆様こんにちは。

新生野地域総合相談窓口の山之内です。

　

先日、巽東会館にて、音楽療法士の先生による音楽レクリエーションが開催されました。

音楽レクリエーションとは、音楽を利用して健康の維持や心のケア、認知症の緩和など、幅広い心身のケアを目的とした療法です。

今回は、昔懐かしの音楽の合唱だけでなく、昭和の初期に流行した映画を振り返りながら、その主題歌を全員で合唱しました。

参加者の皆様からも、「この曲は小学校の時にクラス全員で歌ってたんよ！」や「この映画は昔友達とよく見に行ってたんよ！」と大好評でした。

　

　

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担当：山之内　06-6758-0088