皆様、こんにちは♪

東生野地域包括支援センターです。

当センターでは、介護予防事業の一環として、コロナ禍で外出の機会が減り筋力低下してしまったり、

人と交流する機会が減り閉じこもり気味になってしまったご高齢者を中心とした地域住民に向けて、

ノルディックウォーキング体験会を実施しております。

小路東地域での2回目の体験会では若い年齢層の方々が参加されました。

ご自身とご両親の健康維持のために始めたいと参加された方も居られます。

圏域内において小単位で自主的な活動の輪が広がっていけるよう仕組み作りを行っていき、

これからも地域の皆様が元気でイキイキと過ごせるまちづくりを目指していきたいと思います。

東生野地域包括支援センター

日根野 慶美

皆様、こんにちは♪

東生野地域包括支援センターです。

小路地域で地域が主体となって毎月開催されている「らくゆうサロン」において、

10月は東生野包括が担当させていただきました。

昨年度、当包括と理学療法士とで共同作成したDVDを見ながら地域担当と一緒に

ゴムバンド体操を実施しました。

ゴムバンドは強度によって色が違っており、選ぶだけでもかなり盛り上がりました。

このような会の開催を重ねることで、参加者同士が顔見知りとなり、

普段の生活においても挨拶をしたり声をかけ合うようになったとの声をいただきました。

地域の皆様が楽しみを持ちながら安心して暮らせる様、今後も地域と共に活動を進めていきます。

東生野地域包括支援センター

日根野 慶美