生野区の花　紫陽花の花があちらこちらに咲いています。

今日は、初夏のような暑さですが、巽東の「はーとちゃん教室」が開催されました。
内容は、健康運動指導士・長谷川先生による「転倒予防体操」です。

タオルを使いながら肩甲骨を動かしたり、認知症予防の左右別の動きを行う体操を
したり・・・
あっという間に汗が出てきました。

笑いあり・・・笑いあり・・・(^^♪
先生の声がとても素敵だとか言いながら、楽しい時間を過ごしました。

新生野ブランチ　　担当:高野　　　　　　 電話　０６-６７５８-００８８