こんにちは。東生野地域包括支援センターです。

 

今回は、6月21日に実施されました、東中川地域の体力測定についてご報告します。

東中川地域の体力測定は、東中川老人憩いの家にて年2回開催されています。

当日は44名の地域の方にご参加頂きました。

 

内容としては「身長・体重」「血圧」「血管年齢」「握力」「開眼片足立ち」「長座位体前屈」の測定を実施させていただきました。

 

 

 

毎年楽しみにして下さっている方もいれば、今年初めて参加して下さった方もおられました。皆さん楽しみながら測定に取り組んでおられました。

 

測定後、時間に余裕のある方には東中川地域で取り組んでいる認知症予防プログラム「コグニサイズ」の体験を行って頂きました。頭と身体を同時に使うということに戸惑いつつも、楽しみながら体験して頂けたように思います。今年度も東中川地域ではコグニサイズを開催予定です。

 

 

また、測定後には、生野区役所の地区担当の保健師から、測定結果についての解説やがんと生活習慣病についてのお話を行って頂いたり、理学療法士からタオルを使って自宅でもできる体操を教えて頂くなど、参加者の皆さんに健康への関心を高めて頂けるようなお話を頂きました。

 

 

 

 

今年度もこうして体力測定を無事実施できましたのは、東中川地域まちづくり協議会の皆様を始め、生野区保健福祉センター・生野区社会福祉協議会などの関係機関の皆様のご協力、そして当日ご参加いただけた地域の皆様のおかげです。本当にありがとうございました。

 

≪お問い合わせ≫

東生野地域包括支援センター

住所：大阪市生野区小路3-17-10

電話番号：06-6758-8816

担当：藤掛・小林

 

こんにちは。東生野地域包括支援センターです。

 

　今回は、7月6日に開催される「第12回東小路おはなしひろば」についてご案内します。

この取り組みは「誰でも参加できる地域の駆け込み寺をつくりたい」という住民の想いをきっかけに、東小路社会福祉協議会主催、生野区社会福祉協議会・東生野地域包括支援センター共催で行っています。

 

 

 

 

7月6日のおはなしひろばでは、今年度も「七夕飾りづくり」を行う予定です。

おはなしひろばも今年度で4年目の開催となり、地域でも定着してきている様子が伺えています。

子どもから高齢者の方まで誰でも気軽に参加できる集いの場として、引き続き地域の皆さんと継続していきたいと思っています。

 

　開催日時は7/6（土）13：00?15：00となっております。

東小路地域の方であればどなたでもご参加いただけますので、気軽にのぞきに来てみてください。

 

≪お問い合わせ≫

東生野地域包括支援センター

住所：大阪市生野区小路3-17-10

電話番号：06-6758-8816

担当：和田・小林

 

天気予報は、朝から大雨！
いつ振るのか・・いつ振るのか・・・と心配していましたが。

令和元年度　巽東健康セミナーが開催されました！
『フレイル予防　いつまでも心と身体美しく?鍛えよう喉と足?』

講師は、慶生会訪問看護ステーションから理学療法士の牧門　武志先生と
言語聴覚士の笠原　毅昭先生にお越しいただきました。

参加者は49名！準備した椅子も足らず、追加！

身体を動かしたり、笑ったり・・・とても楽しい1時間半でした。
巽東の皆さんがいつまでもお元気でいられるお手伝いが出来れば何よりです。

新生野ブランチ　　担当:高野　　　　　　 電話　０６-６７５８-００８８

巽東「ゆったりカフェ」が開催されました。

今月は、カレンダー作り。
7月・8月・9月のカレンダーを作ります。
折り紙や色鉛筆を使って自分だけのカレンダーが出来上がります。

今日は、地域からボランティアに来てくださった方がおられます。

(今回の写真は後ろ姿です(^^♪）
50代男性の方です。今日の為に髪の毛もカットしてこられました(#^^#)
準備を手伝って頂きながら、いろんなお話をしてくださいました。
「家から出れなかったんです。」なんて話されましたが、「今日こうして
みなさんのお手伝いに来てくださったことが素晴らしいですよ！」とお伝えし
また、来月も来てくれるようお約束させて頂きました。

メンバーが増えるってとても嬉しい事ですね(^^♪

 

そして、お一人の方が「これ私が作ったんです。」と折り鶴や細かい作品をたくさん
持って来てくださいました。
とてもすてきな作品だったので、「今度みんなに見てもらえるような場を作りましょう」と
話すと、とても嬉しそうなお顔をしてくれました。

ゆったりカフェが、みんなのやる気が出る場所になるといいなぁと思いました。

新生野ブランチ　　担当:高野　　　　　　 電話　０６-６７５８-００８８

生野区の花　紫陽花の花があちらこちらに咲いています。

今日は、初夏のような暑さですが、巽東の「はーとちゃん教室」が開催されました。
内容は、健康運動指導士・長谷川先生による「転倒予防体操」です。

タオルを使いながら肩甲骨を動かしたり、認知症予防の左右別の動きを行う体操を
したり・・・
あっという間に汗が出てきました。

笑いあり・・・笑いあり・・・(^^♪
先生の声がとても素敵だとか言いながら、楽しい時間を過ごしました。

 

新生野ブランチ　　担当:高野　　　　　　 電話　０６-６７５８-００８８