4階です。
余暇の時間に行っている体操をご紹介します★
腕の体操・・・
腕を伸ばしたり、上げ下げをします
指・頭の体操
指を親指から順番に開いたり閉じたり、左右の手の指を交互に開いたりとなかなか頭も使います
他にも口の体操や、足の運動、歌を歌いながら運動等
テレビをみながら行っています★
ご利用者様も積極的に取り組んでいます！！
また紹介できたらと思います！
以上４階でした(^o^)
4階 体操
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