4階　体操

4階です。 余暇の時間に行っている体操をご紹介します★ 腕の体操・・・ 腕を伸ばしたり、上げ下げをします 指・頭の体操 指を親指から順番に開いたり閉じたり、左右の手の指を交互に開いたりとなかなか頭も使います 他にも口の体操や、足の運動、歌を歌いながら運動等 テレビをみながら行っています★ ご利用者様も積極的に取り組んでいます！！ また紹介できたらと思います！ 以上４階でした(^o^)