4階より♪リハビリ体操！

こんばんは！

本日は午後よりフロアにてみなさまでリハビリ体操を行いました！

慶生会のリハビリテーションから提供されたDVDで行いました。
題名はAKBの「恋するフォーチュンクッキー」です。

歌はみなさまご存じなかったようですが、職員に合わせて元気に体操してくださいました♪

腕や足をしっかり動かすことで拘縮予防になり、また適度な運動で体もポカポカします！
また、体をねじる運動は腸を刺激し排便コントロールにもなります。

今後もフロアでこの体操を取り入れていく予定です☆

以上！4階からでした♪