こんばんは！
先日、こちらの理学療法士がケアに取り入れようとしている「キネステティクス」というものを体験しました。
講師は"動きの学習とリハビリテーション研究会"の谷口さんです。
実際に自分で動いて学びました。
ペアになり、お互いの骨と筋肉を触りました。
こんなに骨と筋肉を触られたの初めてです...笑
動作をする上で骨と筋肉を意識するのが重要です。
身体はマスとツナギで構成されています。
その2つをうまく使って身体の回旋を利用すると、ほとんど力を入れなくて身体を動かすことができます。
重心移動が重要です！！
今までの自分の介助方法と全く違い、衝撃をうけました。
とても貴重な体験を行うことができ、とても楽しかったです！
学んだことを活かし、自らの介護技術の向上につなげていきたいです。
ご覧いただきありがとうございました！
