四階　運動日和！

こんにちは、四階ブログです！ 少しずつ暖かくなって瑞光苑で生活をされる利用者の皆様も活気にあふれてきました。 そこで、簡単ではありますが利用者と職員とで運動をすることに！ 一つのボールをみんなで投げたり渡したり、腕の上げ下げにもなり とても良い運動になることでしょう！ 外に出て気分の入れ替えも良いですが、たまには室内で体を動かしてリフレッシュも大事かもしれません！ それでは本日はこの辺りで失礼します！