本日は土用の丑の日です。
日本では、土用の丑の日に暑い時期を乗り切り、栄養を
つけるためにうなぎを食べる習慣があります。
もともとは、丑の日に『う！』の字がつく食べ物を食べると
良いとされています。
例えば、『うどん』や『うり』『うど』でもよいのですが
本日はうなぎ丼でご用意させていただきました。
うなぎは、ビタミンＡやビタミンＢが豊富で夏バテ・食欲低下防止
の効果が期待できますので、この暑い時期には理に適った習慣
でもあります。
良く食べて夏バテを防止していきましょう☆
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土用の丑の日♪は『う』のつく食べ物。
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