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みんなで運動です!!


仕事終わりにみんなで‘‘フットサル’’をしました。
スタッフ同士で誘い合い、いい汗をかきました(^_^;)
あるスタッフが湿度計を見ると、室内は30度!!
何もしなくても自然と汗がでて、ダイエット効果大です☆★


周りで見ているスタッフも、待っている間は
インナーマッスルを鍛えています(笑)
ちょっとイタズラして速度を早くしてみたり・・・。

 
フットサルの経験が有るスタッフも初めて
するスタッフも、楽しみながら運動が出来ました。
経験者の皆さん教えてくれてありがとう&
またお願いしま?すm(__)m

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