寒さがぶり返してきました。

皆様、こんにちは。 今週はまた気温が下がって冬が戻ってきたようです。。。 季節の変わり目には体調を崩される方が多くなりがちですので、 入居者様の体調にも充分注意し、元気に春を迎えていただけるようスタッフも一丸となって取り組んでおります。 そんな中、グラート大今里では毎日の昼食前にラジオ体操を実施しております。 このラジオ体操も侮るなかれ、全身をくまなく使う体操となっており普段から毎日実施することで 健康促進に効果があると実証されています。 今回は若い男性スタッフがお手本となり体操を実施しております。元気で明るいみんなのアイドルです！(笑) いつまでもお元気で自分らしく人生を謳歌するために、日頃の努力が重要になります。 わかっていても続けることが難しいですよね...。 グラート大今里では、自立しているお元気な方でも入居可能です。 一度足を運んでいただき、ぜひ施設の雰囲気やサービスも体験してみてください。 ご一報お待ちしております。