スタッフブログ 瑞光苑

  • 瑞光苑
  • 和光苑
  • 舎利寺リハビリテーションセンター
  • グラート大今里
  • 和光苑北条ふれあいホーム

« 5月7日(月)楠公サロン外出行事 | メイン | 宝栄「いきいきのつどい」 »

東住吉・コグニサイズ自主活動

5月10日(木)13:30より東田辺会館にてコグニサイズ自主活動が行われました。

 自主活動というだけあって、皆さんのやる気はすごいです(^_-)-☆

IMG_0007.JPGIMG_0012.JPG 

ストレッチ・筋トレ・バランスが終わったらコグニサイズ!

運動しながら計算したり学習したりしながら頭を使う事(コグニサイズ)

「3の数で手を叩きながら5の倍数は声を出さない」や、いろんな指示が出る中で行う

カラーラダー。

 IMG_0008.JPG

失敗しても笑い飛ばす(^_-)-☆それが一番大切な事です。

気軽に楽しく出来る運動なので、継続していく事が皆様の目標です。

最後にみんなで記念写真を撮りました。(みんな良い表情されていました。)

IMG_0015.JPG

 

 

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://kyouseikai.org/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/7803

カレンダー

<   2018年5月   >
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

最新の記事

カテゴリー

  • 大東市方面 居宅事業部(ケアプランセンター)
  • 大阪市ヘルパー(3)
  • 大阪市方面 居宅事業部(ケアプランセンター)

最近のトラックバック